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入学流程及课程形式

更新时间:2021-02-26

我们的入学流程:
  体能测评(运动能力)----分析测评(格局评估内容分班)----训练计划(根据班级人数,运动能力结合教案做出对应调整)----实施训练计划。我们每3个月给孩子做一次体能评估,根据孩子的运动能力,表现力做出班级的对应调整。
我们的课程形式:
  上课时间为 45分钟,以孩子单独上课为主,一名主教老师,一名助教老师,孩子人数6-8人。
  热身环节5分钟:通过游戏跳动孩子的积极性,同时让孩子心理快速进去课堂,身体的肌肉快速激活,关机的活动度打开。
  教学环节30分钟:运动模式/动作技能/运动技能的学习,掌握本节课程的教学内容,复习以往学习的动作技能。
  素质/竞技/团队/环节5分钟:上下肢力量,核心力量,综合能力,针对性班级身体素质的练习。
   放松环节5分钟:让孩子身心快速返回训练前的状态,按摩可以缓解肌肉疲劳,同时能够增强孩子的触感,促进肌肉跟骨骼的生长发育。 l
   自我展示:让家长了解孩子训练内容,本节课程表现,讲评与发放积分卡是对孩子表现的奖励和对孩子的期望。
 


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