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启童少儿体能动作技能

更新时间:2021-02-20

此阶段儿童30多种基本身体运动特点开始出现
三种基本动作技能的发展:
身体运动技能-身体从一个位置移动到另外一个位置的技能,包括跑,跳,单脚跳,跃,蹦。
非移动技能(身体稳定和平衡技能)-身体稳定和平衡的技能如旋转,转动,伸展,弯曲等
物体操作技能-用手脚操控物体,如接,踢,运,翻转,投掷,拍击,抓握,拿捏等
为什么要学习基本动作技能?
基本运动技能是身体活动和体育运动水平提升的基础,也是发展运动技能基石。儿童不会完全自然获得所有的基本动作技能,只有通过教学获得才能学会和掌握这些技能。

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